Je hoort steeds meer scholen die willen dat kinderen gezonde traktaties trakteren. Mijn ervaring is ook dat deze minstens zo snel opgegeten worden als zoete tussendoortjes. Doe inspiratie op met deze leuke tips.
Gezonde traktaties
Onze peuter wordt bijna drie, dus zocht ik wat inspiratie voor gezonde traktaties. Ik vroeg om tips op Facebook en kreeg een heleboel foto’s doorgestuurd, leuk! Laat je ook inspireren met deze leuke en gezonde traktaties.
Uitdeelboekjes zijn altijd een leuk en gezond idee. Bekijk ze hier.
Krokodil
Deze krokodil kwam langs op de peuterspeelzaal van mijn zoontje waar ik een keer hielp. Ik heb een traktatie nog nooit zo snel opgegeten zien worden. Het is een komkommer waar met rozijnen oogjes op zijn gemaakt. Aan de prikkers zat een worstje, een kaasje, en een ananasje. En eerlijk waar, de krokodil zelf ging ook nog op.
Ronijntjes
‘Ronijntjes’, rozijntjes voorzien van een nieuw jasje, gemaakt door Samira Mulderij.
Vliegende vlindertjes
Maaike Terpstra maakte vliegende vlindertjes met soepstengels en een doosje rozijntjes (2e verjaardag).
Olaf mandarijntjes
Van Dionne van der Velden.
Piratenbootje
De vlag zou je eventueel ook van eetpapier en eetbare stift kunnen maken, van Eefje de Rijk.
Watermeloenijsje
Het ziet er superfeestelijk uit en is makkelijk te maken, van Linda van Duinen.
Treintje
Supergezond en heel leuk treintje van Lia Nieuwenhuis.
nijntje
Van Maaike Terpstra kreeg ik ook bakjes met nijntje, gevuld met een mandarijntje (1e verjaardag).
Chinese mandarijntjes
Chinese mandarijntjes van Marloes Hesseling Goverde.
Eierkoeken versieren
Deze eierkoeken zijn versierd door Jolanda Zwaan en kan natuurlijk op verschillende manieren.
Shaun het schaap
Volgens Yvette Dekker durfde geen kind deze op te eten, zonde!
Toch iets zoets
Phylicia Van Roon van Niedek: ‘Deze heeft mijn zoon getrakteerd van de week. Semigezond, want er zit een koekje bij, maar ik vond dat acceptabel. Onder de dino koekjes 4 druifjes, dino eieren. (Hier krijgen ze de traktatie mee naar huis, dus heb ik ze niet gesneden. Kunnen ouders zelf kiezen wat ze doen. Voor de leerkrachten 2 theezakjes met een chocolaatje.’
Leuke blogs met tips
- Mama’s met thee heeft leuke cupcakes van mandarijn en druif en een gezonde Pokemon.
- Badschuim heeft veel leuke traktaties beschreven, zoals de snackauto’s en de leuke krokodil.
Bekijk ook: TIPS VOOR DE LEUKSTE EN LEKKERSTE TRAKTATIES of de traktaties voor peuters.
Bedankt voor jullie leuke foto’s! Heb je ook een leuke traktatie gemaakt? Mail me op info @ jufmaike.nl, komt die in een volgend blog.